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19级专硕1班团支部组织开展“遇见更好的自己”心理主题班会

日期:2021-05-11 14:59:19    浏览:

5月9日晚,龙8游戏大厅19级专硕1班团支部在千佛山校区8号楼518会议室组织开展了“遇见更好的自己”心理主题班会,全体团支部同学参与了本次班会。

会议开始后,心理委员刘润涛首先向大家做了“遇见更好的自己”心理健康主题PPT演讲汇报。主要向班级的同学分享了研究生阶段常见的心理问题与解决措施;介绍了保持心理健康的重要意义以及保持心理健康的小知识与建议;并播放了《悲伤存在的意义》、《克服内心消极的声音》等鼓舞人心传播正能量的短视频;推荐了关于心理健康的作品,如励志电影、“心理健康与创新能力”系列讲座和《这才是心理学》、《修炼当下的力量》等书籍;接着他又向大家宣传了学校学院为保持学生心理健康的相关举措与参与方式,并鼓励大家积极参与,一旦出现心理问题积极寻求合适有效的方法进行解决。

随后,班长卢存壮就两部分内容进行介绍,一方面对班级过去一段时间的工作与成绩进行了肯定,另一方面,对研二学生下一阶段面临的主要工作与任务进行介绍和经验分享。

最后,团支部书记郭伟豪总结发言。在再次强调保持心理健康的重要性的同时,鼓励大家在科研之余积极参与学校学院组织的系列活动,通过参与活动锻炼自我、提升素养,争取全面地进步。

本次班会,旨在助力同学们做好自身心理防护。让同学们劳逸结合,学会调适心情,做自己情绪的主人。鼓励同学们积极与家人朋友沟通,倾诉自己的心情。我们得爱自己,疫情仍有风险,只有身心健康才能绽放生命之花。

(文/刘润涛 李吉遵 /孙赫武 程大猛)


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